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October 01, 2012

やってみた

骨盤ダイエット

本屋に友人と行って

友達は首の矯正枕か何かを買い

つられて私は骨盤ダイエット枕 なるものを購入

一日五分
ふくらました枕を腰に当てて
決められたポーズで五分間寝るだけ


二日目ですが
この二日間
朝はかなりの快便です

肝心の効果は・・・(^o^;)

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