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December 15, 2007

難問

お陰様で現在3kgの減量を達成。

しかし今度はこれを維持していくのが難問。おりしも忘年会、正月、新年会と続く時期。

美味しいメシは止められませんしねぇ。。。はぁ。。。

さっきネット見てたら、参考例として忘年会で夜イタリアンの時は、朝は具たくさんの味噌汁と五穀米、昼はおにぎり1個。夜は ピザよりパスタ、パスタよりゾット のカロリーなので、考えて選ぶこと と書いてました。

昨日は家庭料理風店での忘年会、本日はオランダ料理店なんですがねぇ。。ふぅ。。。

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